14岁胸很小，怎样才能变大

按照你的描述，你的情况是需要丰胸的。指导意见你好，在日常生活想要丰胸，可以多喝汤，花生猪蹄，鱼汤和木瓜汤都是不错的。

其中都含有丰富的营养物质，对丰胸可以起到很好的帮助。在睡前和洗澡时可以对自己的胸部进行爱抚，也有丰胸的效果。在选择内衣时要选择适合自己的，不要太紧太松。

祝你成功！