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夏季喝什么即养颜又减肥?

我不是一个很胖的人,现在是夏天有时候看见街上有好多穿短裤就特别羡慕,想减肥但是不想运动。不知道夏季喝什么即养颜又减肥?
提问时间:2020-02-01
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    可以早上空腹喝一杯蜂蜜水可以提高身体的新陈代谢功能,不仅可以减肥还可以解毒养颜。还可以喝绿豆汤解暑利尿排毒。但是绿豆汤不宜多喝,还可以喝绿茶,绿茶中含有多种氨基酸有预防和抑制肥胖的功效。

    可以经常饮用。

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