问题分析：你好，根据你的描述，你的情况应该是内分泌失调引起的，建议去看看中医，通过吃些中药来调理调理。意见建议：建议：平时的饮食要均衡、健康、合理，不要挑食、偏食。
要保持愉快的心情，不要经常熬夜。尽量不要着凉，不要吃凉的东西。尤其是在经期。
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