暴饮暴食症该怎么治疗？

我天生就是一个扎实的吃货，喜欢吃各种零食，但是我一直很自卑，总是对自己臃肿的身材不满意，感觉现在已经有轻微抑郁症了。而且时常暴饮暴食，只有吃东西才能缓解我的抑郁情绪，但吃完就很后悔，觉得自己很没用，连自己的嘴都管不住，于是我在节食复胖的路上循环不止，现在我很郁闷，做什么都没信心，希望可以有专业人士给予帮助，我该怎么办？