您好,根据您所描述的情况,主要考虑是饮食不当肠胃炎引起的,平时要注意规律,饮食少食多餐。指导建议:细嚼慢咽,不要暴饮暴食,避免过饥过饱,不要吃辛辣刺激性油炸烧烤,不容易消化的食物,主要还是平时注意饮食调理,建议服用整肠生或者是肠胃安进行治疗。
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