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问患者提问

月经不调吃吃什么菜

我的闺蜜月经不调，食欲不振，想知道可以吃什么蔬菜调整对身体比较好？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经不调可以吃油菜，小白菜，卷心菜，菠菜，芹菜，荠菜等，主食可以吃小米，玉米等豆制品，饮食应该以清淡为主，一定要注意补铁，多吃一些高蛋白的食物。
平时多注意休息，多喝热水。

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