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电视上养生节目说拍背好!

请问天天拍背好吗?还是隔三差五拍一下背?是家人帮拍好还是用拍背棒?想得到的帮助:请问天天拍背好吗?还是隔三差五拍一下背?是家人帮拍好还是用拍背棒?
提问时间:2021-04-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你介绍的电视上介绍的拍背部的问题,问到天天拍背好吗,还是隔三差五拍一下?是家人帮拍还是用拍棒?指导意见:对于你说的电视上介绍的拍背的问题,只是锻炼身体的一种健身方法,可以根据你自己的情况灵活掌握,经常拍背有利于健康,怎么拍都可以。

    也不要用力太大。

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