你好饮食宜清淡不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物避免食用生冷和辛辣刺激性的食物多吃蔬菜和水果类多吃粗粮和黑黄豆多吃核桃黑芝麻、黑木耳、蘑菇
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