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患者提问

女人每天要喝多少水?

提问时间:2020-10-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一般每天饮水量与性别并无太大关系,对于正常的女性来说,每天喝水在2000ml左右为好,可以很好的调节体内水电解质平衡,维持身体健康。

    如果天气较为炎热,使出汗量增加时,可以适当调节饮水量。

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