腰疼，没有食欲，下体有东西排出是来例假了吗

一般情况下，月经周期为2830日，提前或延迟一周仍属于正常范围。女性的月经受丘脑垂体卵巢性腺轴的调节，除怀孕外，精神因素、情绪波动、环境的改变；

生殖器官局部的炎症、肿瘤、以及发育异常、营养不良、颅内疾患及其它内分泌功能失调疾病、药物、营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。

建议调整生活规律，注意饮食，放松心情，必要时到正规医院就诊。