克服恐惧心理主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。这种心理与癌症等疾病无关，但这种紧张恐惧心理长期下去对您今后的身体必然会有较大影响。
建议您平时积极参加加强心理训练，提高各项心理素质。
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