您好,根据描述来看,这种情况要注意紧张情绪等原因造成的可能,以及神经衰弱等疾病造成的可能,也是要注意环境改变等原因造成的可能。
这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能,如心烦意乱等。指导意见这种情况首先就是稳定情绪,适当的多休息,保证睡眠质量,保持舒畅的心情,口服安神胶囊、谷维素等药物来进行治疗,必要时到正规医院的内科进行诊治,确定是什么原因造成的,并且根据检查结果制定合理治疗措施,祝康复。
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