大腿抽筋吃什么钙片好

您好您的情况，运动后出现的腿抽筋现象，可能是低钙的原因造成的，您的情况可以应用高钙片或碳酸钙d3片治疗。每晚一次。

建议您的情况可以多吃富含蛋白质和维生素比较高的食物，平时加强有氧运动，不建议超负荷运动。以上是对“大腿抽筋吃什么钙片好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！