您好，您的情况主要是因为人体内内分泌激素调节紊乱所致。建议平时注意饮食和休息，尽量少吃油腻、辛辣刺激的食物，多喝开水，保持大小便通畅，能到医院中医科配一点中药调理一下更好。
请问平时性格急不急躁，睡眠怎么样。
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