胸椎扭伤一定要多注意休息,不可以活动,有助于帮助恢复,如果没有缓解,一定要到当地正规的骨科医院做一个详细的检查,在医生的合理指导下积极的配合治疗,饮食上也要注意多吃一些新鲜营养的水果和蔬菜,多吃一些富含钙的食物。
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