病情分析：肚子经常胀痛和胀气可能是属于浅表性胃炎引起的。指导意见：与平时过食生冷、生气及其燥辣的食物等有关，可以服用中成药如木香顺气丸、或者是保和丸等。
以上是对“为什么肚子经常胀痛和胀气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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