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怀孕36周，脚和小腿都肿了，怎么消肿？

怀孕36周，脚和小腿都肿了，怎么消肿？网上看到有说黑豆生姜冰糖煮着喝可以消肿，喝了两次了，一点效果都没有。

提问时间：2020-04-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

妊娠晚期很多孕妇都会有水肿的现象是正常的生理反应，晚上睡觉之前不要喝很多的水，睡觉时可以把脚抬高一点，可以缓解水肿的，尽量不要久坐久站，多卧床休息

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