首页 > 权威问答 > 坐的时间长了腰总不舒服是怎么回事

问患者提问

坐的时间长了腰总不舒服是怎么回事

在办公室坐的时间久了，得病很多年了，最近因久坐的原因病情加重了。没有接受过治疗。家里人也很担心，也不知道该怎么办。想问下坐的时间长了腰总不舒服是怎么回事呢？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

如果长时间坐着会引起腰部不适，认为是腰肌劳损引起的。可以使用热敷和膏药来活血化瘀。症状可以缓解。如果不能缓解，需要去医院脊柱外科做腰椎ct扫描。
病情确诊后，进行治疗。平时，必须注意保持腰部温暖，避免感冒，不要花太长时间做姿势。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号