问题分析：你好，坐月子是可以吃水果的，但要注意量不能过多，防止引起腹泻和腹痛，意见建议：产后最好多吃的水果有：木瓜、橄榄、龙眼、山楂、葡萄、菠萝、香蕉、奇异果、榴连、苹果等。
怕冷可以用热水温一下再吃。
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