我前两个月去做胃竟是慢性渗出充血性胃炎,说不是很严重就没有给我开药

你好，根据你的描述是慢性渗出性胃炎，主要和你平时饮食不规律、服用某些药物刺激胃粘膜等有关。,有临床症状，建议你服用药物，奥美拉唑和猴头菌颗粒，抑酸止痛、保护胃粘膜。

饮食宜清淡，不宜辛辣刺激性的食物；忌烟酒；注意休息，不宜熬夜；注意保持心情舒畅。这些都有助于调理，祝你健康！