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怎样缓解眼疲劳最有效

我好友是一个小小的文员，每一天都要对着电脑打印一些文件的，有的时候一天下来，感觉我好友的眼睛很痛，很劳累、疲乏，有一点点干干的了，晚上睡上一觉的话，就会好很多，可是白天又没有觉睡，一工作时就会很难受，眼睛很劳累、疲乏。怎样缓解眼疲惫不堪最有效？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

眼睛胀痛的病因很复杂，如青光眼有先天和后天因素、角结膜病变、视疲劳乏力不堪、眶上神经痛等，不同的疾病有不同的治疗。
有许多人由于上班需要，必须整天注视电脑显示器，时间长了，很容易导致视觉疲劳乏力不堪，甚至诱发一些眼病。因此，常常使用电脑的人应注意眼睛保健。

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