容易淤青是什么原因，该怎么办

对于淤青我算得上是深有体会，一般淤青是由于气血太弱，也有可能是是血小板减少，不可大意，建议多吃点阿胶枣，花生。至消除淤青以下可以试试，如果瘀青处无皮外伤,建议用水或热醋的毛巾敷于伤处,以促进血液循环,起到化瘀的作用。

5~15钟更换一次。每天进行1~3,每次约30分钟。还有就是民间有种土方法不妨可以试试，水煮熟一个鸡蛋,然后趁热把壳去掉用纱布包着鸡蛋,在淤青部位来回的活滚动，如果较为严重的话，建议去较大的医院经行检查，具体情况要以身体为准。