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乙肝病人平时要多吃什么

我这几天单位体检的时候发现我已经得了乙肝病，但是我没有任何症状，就是感觉脾气有些暴躁了，不知道是不是乙肝病的原因，之后医生说平时要多注意饮食习惯请问乙肝病人平时要多吃什么？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

你好，乙肝患者饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物。
平时要注意做好休息。

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