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神经衰弱吃维生素好吗

我最近由于工作压力特别的大，总是觉得心神不定，晚上睡觉也是睡不好，感到很难受，去医院检查是患了神经衰弱，因此想问一下缓解神经衰弱能吃维生素吗？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

患神经衰弱是可以吃维生素的，还有在平时千万不要有太大的压力，同时还要多注意休息，也可以通过食物来进行缓解，早上和晚上要保持喝牛奶的好习惯，还可以吃香蕉和番茄，也可以多吃一些钙物质丰富的食物。

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