问患者提问

祛斑过程最关键的是什么啊？

我的脸上长了一些黑斑，集中在鼻子的旁边，每次工作外出都要用遮瑕笔才能够掩盖，我想把它彻底的去掉，可是试过一些珍珠粉啊都没有效果，也坚持吃了一段时间的银耳，也没有效果。想得到怎样的帮助：要祛斑，有没有什么好的方法推荐啊？

提问时间：2021-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，黑斑的出现和体内激素的不平衡有关，所以，要做到内调很重要，平时多吃点补血的东西，血气充足了，斑点就会慢慢的淡化，每周坚持一次去角质也有帮助。

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