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晚上睡觉咋不用鼻子呼吸是用口呼吸为什么

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：可以有意识的进行机能锻炼，例如每天都坚持用鼻子深呼吸，睡前锻炼半小时.意见建议：最好服用一些镇静安眠的中药，帮助进入睡眠状态.再吃些润喉片，帮助咽炎快速恢复.祝您早日摆脱痛苦，走向健康

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