根据您提供的情况,您是存在睡眠障碍导致失眠的现象,发生的原因大多与气血不足,思虑过多,压力过大或精神紧张等多种因素相关。
对于睡眠障碍失眠的发生,一般越早纠正效果越好。建议可以应用健脑补肾丸,安神胶囊或安神补脑液,能够具有提高睡眠质量,改善失眠症状,达到静心安神的目的,有效缓解症状。
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