病情分析:你这样应和气血虚,运化失衡,休息不足营养失衡,肝脾不足等引起的,应注意合理的养气血指导意见:适当的保证睡眠,调养生活的习惯,积极锻炼身体,按时睡眠调养心情,可用健脾丸,补脾益肠丸等药物比较好的。
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