月经不太调,长斑,皮肤暗黄，怎么办？

你好!其实很多女性生完小孩后不注意都有黄斑、雀斑，不必过于担心！像你这样的情况，建议你可以用养生堂天然维生素E，主要作用：本产品是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品。

经功能试验证明，具有美容(祛黄褐斑、延缓衰老的保健功能。用法用量：吞服。每日1次，每次1粒。个人建议：少吃生冷辛辣食物，多喝温盐水或温开水的。

希望能够对你有帮助！