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患者提问

吃苹果吃太多对胃好吗?

最近貌似又胖了,所以就百度了一下怎么减肥,然后就发现可以通过吃苹果来减肥,但是我本身身体不是特别好,特别是胃很不好,吃不好就会胃疼,所以我想问一下吃苹果会不会对胃不好。
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    苹果是一种酸性的水果,吃多了会引起胃酸,同时苹果中还含有大量的水分跟糖分,可以补充人体的营养、维生素等,苹果确实可以起到一定的减肥作用,有很多人都会吃苹果减肥,但是空腹吃苹果或者不吃饭只吃苹果对胃肯定是有坏处的,同时苹果的营养价值还是特别高的,早上是金苹果晚上是毒苹果,在平日的生活中,适量的吃苹果是不会对胃有坏处的,反而更有利于身体健康。

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