问患者提问

血压高吃什么零食好

我的血压一直都是比较高的，平时的工作又是需要适当的饮酒的，因此一直都没办法戒掉酒，我的病情也就一直在反反复复的发生，平时的饮食我有在控制，不知道血压高吃什么零食好？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

患有高血压的患者最好是不要食用零食的，大部分的零食都是高热量、高脂肪的。而高血压患者的日常饮食是需要避免食用高热量、高脂肪以及高糖分的食物，因此最好是要饮食清淡，多喝水，多休息，要服用治疗高血压的药物进行控制病情。

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