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腰扭过就听一声骨头响然后直不起来腰一个星期，现在晚

腰扭过就听一声骨头响然后直不起来腰一个星期，现在晚上翻身腰也会痛，这件事都过去好几年了，当时也没注腰扭过就听一声骨头响然后直不起来腰一个星期，现在晚上翻身腰也会痛，这件事都过去好几年了，当时也没注意，怎么办

提问时间：2020-06-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：这种情况考虑腰部扭伤局部疼痛不适因腰部肌肉筋膜损伤引起，可以外科检查明确，局部物理治疗，应用镇痛活血消炎药物意见建议：建议饮食清淡注意休息，腰部避免剧烈活动，局部热敷按摩理疗，应用消痛贴膏，腰痛宁胶囊等药物

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