苦瓜粉每天用多少才能预防糖尿病

健康指导：苦瓜中含有多种活性成分，类似于胰岛素，因此经常食用有降低血糖的作用。建议：苦瓜粉性较寒，脾胃虚弱的人应当适量或者减量服用，一次大约在6-10g左右；

服用同时应当配合合理的治疗；注意饮食，宜食廋肉、蛋、奶、粗粮、蔬菜、以及富含粗纤维和VC的水果，如苹果、草莓、柚子、火龙果等。