我的脚趾头发黑，前阵子跑步后才这样子的，里面有淤血

问题分析：您好，根据您描述的情况来看此时多半是有末梢血液的循环功能不好导致的。另外跑步的时候鞋子的大小不合适，对于脚趾部位产生挤压也会导致这种情况出现。

意见建议：这个时候您最好是去看下当地医院的血管外科，进行下凝血功能以及下肢的血管超声等相应的检查。治疗的话您可以看下中医，进行下活血化瘀的中医的汤药的服用以及进行下足部的泡浴。