半月板，和交叉韧带损伤该如何治疗

半月板，和交叉韧带损伤该如何治疗我是因为在打球的时候不注意保护自己导致腿部摔伤，但是当时没有太过注意当发现的时候腿部膝盖已经有一些积水，我到医院拍了片子医生说是交叉韧带和半月板受损，因为才十九岁医院不给我手术说怕有后遗症，可我现在腿疼的走不了路只能用拐杖代步，我想请问您一下，想我这样的情况该怎么治疗而且我现在还是一名大学生，我该如何治疗