问题分析：考虑是慢性结膜炎的可能，具体还是眼科查查结膜角膜等有什么问题。自己可以滴些人工泪液滴眼液滋润眼睛。意见建议：平时注意休息，少看手机电脑，喝些菊花茶可以清肝明目，做做冷敷和热敷交替。
看看远处，晚上可以用点眼用凝胶。不吃辛辣饮食。
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