尿酸高可以吃腰果，尿酸高主要与嘌呤代谢不正常有关，所以日常饮食主要避免进食高嘌呤的食物，腰果属于低嘌呤食物，腰果中含有多种维生素和钙磷铁等矿物质，具有利水、除湿、消肿的功效，含有的维生素，可以补充体力、消除疲劳，适量的进食是对身体是没有影响的。
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