问患者提问

心理有问题

每天都觉得有事情没做，然后天天都要把要做的事情写下来，感觉记忆力在减退。

提问时间：2021-03-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：根据你说的情况，目前出现记忆力下降，跟平时饮食生活作息精神心理因素影响都有关系。指导意见：建议你平时要加强运动锻炼身体增强免疫力，避免精神紧张压力焦虑抑郁情绪，多吃蛋白质食物，注意休息，避免劳累熬夜以上是对“心理有问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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