左乳房疼痛怎么回事呢

你好，根据你描述的症状，乳房胀痛刺痛等症状明显，考虑是乳腺增生引起的。建议到医院乳腺外科就诊，进行乳房触诊，看有没有肿块，必要时做彩超检查一下，明确病因进行治疗，可以口服活血化瘀软坚散结的中成药调理，比如消乳散结胶囊。

平时注意保持心情舒畅少生气少熬夜少吃辛辣刺激性食物。