着凉的话也不知道是腰还是肾弯腰

你好，你着凉后弯腰弯不下去，这是腰部的骨骼和肌肉有问题，不知你以前有没有腰椎问题，要是没有的话就是腰部肌肉受到风湿所致。

建议你到医院进行腰椎检查，排除腰椎的疾病，要是肌肉的问题就可以采取活血化瘀的方式，例如理疗，外敷麝香追风膏进行治疗，同时注意坐一个小时要起来活动下腰椎，进行适度的锻炼，希望我的回答对你有帮助，请对我的回复进行评价，谢谢！