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失眠怎么办如何快速睡眠

失眠有一年时间了，吃药怕有依耐行，现在惧怕睡觉，心里抗拒

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠为气血亏虚导致脑部供血不足，脑髓失去营养，因此多梦，失眠，建议给予补气血，养心安神药物如天王补心丹，柏子养心丸治疗，并低盐低脂饮食。

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