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胸闷气短常做深呼吸但是总觉得要憋死的感觉

尊敬的大夫你好:最近两年总是感到胸闷气短浑身无力左手发木，发病时觉得要窒息的不行了的感觉，头上冒汗俩手发麻，越紧张使劲呼吸越觉得呼不上来，总觉得自己要死了，大约20-30分钟后才慢慢缓过来，去县医院做肺功能.心电图.量血压都好好的，后来我去中医号脉.中医说我属于经常喝酒抽烟属于酒湿，喝了几副还是不行，我现在心里压力很大，总觉得时时刻刻都有窒息死亡的感觉，请问我究竟该怎么办，我这种情况究竟是不是心脏病请大夫给我指条明路。为盼:

提问时间：2020-09-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中年男性出现这种症状，首先要明确是否有心脏方面的疾病，做静息心电图，24小时动态心电图，心脏彩超，进一步查冠脉CT，如果检查没有问题，有可能是心脏神经官能症引起来的，口服速效救心丸，谷维素和维生素B1，调整好心态，放松心情，避免精神紧张焦虑，减轻心理上的压力，转移注意力，有助于对抗这种症状，同时要戒烟酒，低盐低脂饮食，多吃素菜和水果，坚持锻炼身体，养成良好的生活方式，有利于预防疾病。

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