距骨粉碎性骨折，恢复很慢，求医生建议

前从高处掉下来，左脚根骨右脚距骨都是粉碎性骨折，现在左脚能下地可是走路特别别扭的而且还有微微疼痛请问是怎么回事？右脚距骨粉碎性骨折做的内固定可吸收钉，位置佳可是恢复很缓慢，十天前去复查大夫说还需要很长时间，但是在家拄拐的时候感觉右脚走路可能比左脚还灵活，而且还没有什么疼痛感觉，可是大夫明确说不让下地，现在不知道该怎么好。现在唯一的想法就是让骨头快点恢复好，请问有什么疗养治疗能让距骨快点恢复吗