夜盲症称为暗适应障碍、是指在暗处或者黄昏时视觉模糊、看不见东西.维生素A的主要功能是在视网膜的杆状细胞内合成视紫质、这是暗光下视物的必须物质:在感光时、视紫质褪色成视黄质、神经传入大脑才有光感、缺乏维生素A难以合成视紫质、在暗光下寸步难行。
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