手腕疼两年前摔了一跤，手腕摔伤了拍片子也

你好，从你的描述来看，是腕关节的三角纤维软骨的损伤，因为时间比较长了，很难恢复了，目前来看，只能是对症治疗了，如局部的理疗，热敷，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭等，平时要注意避免急性损伤和慢性劳损，尽量少干重活，还要注意关节的保暖，避免受风着凉。

回复人的回复2012112701：17：33只要注意上述事项，并坚持适当的治疗，症状应该会有所缓解。