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早饭午饭不吃，早饭吃老多有什么危害

每天早饭不吃，午饭偶尔吃点，早饭吃老多，很撑，长期这样下去，会有什么危害，会变很胖吗？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这样可以加重胃的负担，容易引起胃炎等。意见建议建议要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担。

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