今天上午，我勃子抽筋了，感觉一

您好，您才10岁，出现这样的症状，考虑为夜间睡眠姿势不对，或是睡觉时头部保持同一时间过久，导致的颈部肌肉僵硬，出现的落枕，问题不是很严重，适当服用药物，做点治疗，会好起来。

1.安全起见，做颈椎X片检查，看看颈椎骨头的情况如何，服用“活血止痛片、替扎尼定片”等药物，到正规场所做颈部针灸、推拿的治疗，会很快好起来的；

2.平素要注意枕头的高度，不能过高，不要直接吹风扇、空调，减少伏案工作的时间，少用手机电脑，会好起来的。