我想你还是吃清淡点,别补的太厉害了。少喝点鸡汤,鲫鱼汤,还有什么蹄膀那都是发奶的。指导意见你好,千万把多余的奶要挤了去,不说要把奶挤完,起码不能让你的胸胀痛。
如果不挤的话,首先自己的胸部成了两个大石头,碰都不能碰,其次胀的厉害的话,会把奶胀回去,就没有奶了。
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