大姨妈来之前肚子和胸部特别痛怎么办啊？

病情分析：您好，您这种情况最好还是少吃含添加剂多的食物，这样还是不利于身体健康的。平常注意调理。指导意见：建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，月经期间注意保暖，可以喝热的姜红糖水。

最好还是动态监测的，尽量保持心情舒畅，保证睡眠。