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有没有什么食物可以代替叶酸？每次吃叶酸都吐到不行

有没有什么食物可以代替叶酸？每次吃叶酸都吐到不行。

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

那就是一些蔬菜的哦，像菠菜的了，但是，在孕期最好是吃叶酸的了，这样也是防止胎儿畸形的了，所以说，宝妈妈选择一个好的时间在吃，要不就是在早上吃饭之后，祝孕妈妈健康快乐

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